痛みと姿勢ケア＆美容の整体院『KaGu楽人』かぐらびと

施術の様子を

ショート動画で掲載してみました

（リールで使用した動画です）

https://youtube.com/shorts/rzUpzkDp8VU

観れているかわかりませんが

ご参考までに。



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先日の定休日に

行ってみたかったカフェで

「栄養満点！健康ランチ」をいただいてきました。

『Cafe koti』さん

岡崎市戸崎町字牛転

ご夫婦で営まれている素敵なカフェです





メニューは週替わりランチやカレーのランチなど

季節のデザートやドリンクのセットもありました

ラテアートの体験メニューもあってカフェタイムも楽しそう♪



カフェ丼ランチの《ハニーマスタードチキン丼》をチョイス

別腹は存在しないのでデザートはおあずけで（笑）

あっさりさっぱりでしたが、しっかりとお腹はパンパンに◎




店内の装飾も可愛らしくて素敵でした♪
（店内満席で写真撮れず）
次回はカフェタイムにデザートもチャレンジしたいですね☆

駐車場には限りがあるので乗り合わせて行くと良いかと◎



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体の歪みや姿勢が気になって通われているクライアント様

膝の変形（O脚気味）が気になっているのと

以前、半月板切除をされて

日常生活には問題は無いが

時折痛むのと

これ以上悪化してしまうと人工関節になってしまうとのことで

膝関節の痛み改善と変形の予防を行いました◎


○膝周辺の軟部組織

○膝関節内部のモビライゼーション

○膝周辺と膝に関連する筋・靭帯のストレッチ

による改善例です。

・《グアシャ》による軟部組織の柔軟性・伸張性の改善（リモデリング）


・膝関節内のモビリティ


・膝周辺のストレッチ（画像は左脚です）


・膝関節へのストレス軽減ストレッチ


○膝の痛みや可動域などが改善されてきたら

筋力トレーニングなどを行なっていくことで

変形性の膝関節症の改善につながっていきます☆

目安としてまず初めは
・週１、２回セッション　約3ヶ月～6ヶ月　

続けていただけるとかなりの改善が期待できますので


【その膝の痛み、諦めないで！】


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先日、ご来店されたクライアント様

※注）今回の施術は一例です。クライアント様の状態に合わせて変わります。


もともと腰に違和感があり、日々ストレッチで予防されていましたが

トレーニングの際に腰を反った状態でバランスを崩してしまい

腰を痛めたとのこと

歩くのもキツく、ペンギン歩きでご来店（汗

「カウンセリング」や「触診」で状態を確認

まずは

・《超音波》による『温熱』と《グアシャ》による『軟部組織のリモデリング』


・寛骨（骨盤）、腰椎（腰の部分の背骨）歪みなどの矯正


背骨をチェックしていき


・胸椎（首根元から鳩尾あたりの背骨）の後方変位（背中丸くなっている）

が強く、胸を張ると腰が反れるので

そちらも矯正をかけました


この時点でほぼ腰の痛みは無くなりました♪

《予防》と《負担減》のために

・臀部、もも前、もも後ろ、腰からもも横のストレッチも（画像は臀部のストレッチ）

（もも前のストレッチ）

（もも横のストレッチ）


今回のクライアント様は急な痛みでしたが、

慢性的な腰の痛みにも

《グアシャ》《ストレッチ》《整体》は改善に有効です

慢性的な痛みを、だましだまし生活していると。。。（汗）

どうにもならなくなってしまう前に

《辛さ》や《痛み》を解消しましょう～○

新規初回【腰の痛み・骨盤矯正】腰まわりの辛さを根本改善◎ 60分￥5500

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第１・３・５水曜日は要注意（笑）

常滑の行きたかったカフェが

まさかのお休み…（汗

しっかり調べておくべきでした。


と、いうことで急遽別のお店へGO！

予定していた「やきもの散歩道」にある

『侘助』さんへ

外観撮り忘れです（汗

ランチはおうどんのセットがメインで

「カレーうどんのこってり」をチョイス

コシのある麺にこってりカレーが絡んで

半熟卵でまろやかに

締めは小豆ご飯をカレーへDIVE！！

久しぶりのカレーうどん美味しかったです(^ ^)


「やきもの散歩道」は去年初夏に行った時は

時間が遅く、お店もほとんど閉まっていたので

今回はリベンジ散歩♪

で、満喫し過ぎて写真撮らず（汗

TV出演した有名猫にゃんちゃんは撮らせてもらいました（笑）


カフェタイムは

野間灯台前にある

『NOA NOA』さんへ

過去何度も前を通り過ぎるだけでしたが

ようやく入ることが出来ました♪

「いちごパフェ」も魅力的でしたが
「2層のチーズケーキ」と「コナコーヒー」をチョイス

相方は「チョコドームケーキ」に「ミルクティー」

海を眺めながらのティータイム（愛車もちらっと）



野間灯台とうちの子

いちごがシーズンなので次回チャレンジしたいですね♪

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○「変形性ひざ関節症」「ひざ関節周囲炎」「オスグッド病」など

膝周辺の症状や

○「股関節」周辺の違和感

○ももの前の柔軟性の向上

などの改善に有効な

大腿四頭筋（ももの前）のストレッチです。


☆当店では

クライアント様の症状や度合いによって

体勢や強度を調整して行います。

また、ストレッチをかける筋肉を

分けることで、より効果的に柔軟性を向上させます。


以前（1/7投稿）のブログ

『変形性ひざ関節症には？』



にてご紹介させていただいた

筋膜リリースや軟部組織の再生に有効な《グアシャ》

と組み合わせることで

関節への負担を減らし

ストレッチをより安全、効果的に行うことが出来ます。


「ひざ」の不調がなかなか改善されない方がお近くにいるようでしたら

「こんな改善方法があるよ～」と

声をかけていただけたらと♪

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時系列があれですが（汗）

年明け早々

安城市にあるデンパークにイルミネーションを見に行ってきました。


メインステージはグラデーションが綺麗でした（動画じゃないのが残念です）


メイン広場（？）を中心にイルミネーションが綺麗でした




園内にある温室も綺麗でした

当日は大道芸もやってました！ラッキー！
親子で大道芸をされている方々で
観た後で凄い親子だと知りました（汗）

お父さんも凄かったけど

何よりもお子様たちが素晴らしく

胸熱でした！

お父さんも負けず、最後はしっかりと締めてくれました


ラストは花火で締めくくり（動画じゃないのが〜笑）


15分ほど？でしたが迫力ある花火ショーでした

来年も楽しみですね♪

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『KaGu楽人』（かぐらびと ）では

お客様の症状やお悩み

ご要望に応じて様々な技術を使用し

お身体の状態に合わせた施術を行なっております。


その中の一つ、「ドロップ・テクニック」についてお伝えさせていただきます。

当サロンでは専用のドロップベッドを使用いたします。
（※）下画像の赤色のベッド


重力を用いた矯正術で

☆骨にストレスを掛けない（お身体の負担になりにくい）

☆矯正の際、痛みが少ない（部位や症状の重さによります）

☆関節の歪みによる筋肉の張りや痛みに有効（歪みによる慢性痛）

わずかな落下の力を利用しますので、

骨にストレスを掛けず

お身体への負担が少ない施術なので

小さな骨の矯正も可能です。

※下画像は背骨上部（ストレートネック）の矯正です


様々な部位へのが可能ですので

☆首、肩甲骨から肩関節の動きや痛み（ストレートネックやボールを投げるなど）

☆身体を捻るなどの回旋運動の改善（ゴルフや野球、球技全般）

☆腰回りの痛みから骨盤の矯正（反り腰や椎間板ヘルニアなど）

☆膝や足首、足部の痛みやお悩み（変形性膝関節症や捻挫、扁平足など）


様々な症状へのアプローチが可能です。

またグアシャ（筋膜リリース）やストレッチと合わせることで、より一層改善へ期待ができます。

当サロンではお客様の症状やお悩みに応じて最適なプログラムを行なっていきます。

なかなか改善されない症状などございましたら

是非一度当サロンへ足を運んでいただければと思います。

【腰の痛み・骨盤矯正】腰まわりの辛さを根本改善◎ 60分 初回体験 ￥5500
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先日、1月10日(火)に

安城の「リトルモンスター」さんで

行われた『リトモン cafe』FINAL

大盛況にて終了いたしました！

ご来場くださいましたお客様

ご一緒させていただいた出店者様

リトルモンスター・オーナー様

ありがとうございました！


体験メニューですが、しっかりと施術を行いました


美味しいものも沢山でお腹いっぱい（笑）

久しぶりの『SOWA CURRY』さん　チキンカレーを

お初の『まる天』さん　豚玉を

ずっと気になってた『コーヒー ムテ』さん お店の収まりがツボでした（笑）

他のお店もいただいたのですが、

ありがたいことに『KaGu楽人』かぐらびと

にも多くのお客様が来ていただき

バタバタとして写真が撮れず（汗）

OPEN前の準備風景ですが、、、




本当に最後なのかなぁ〜と(´・ω・)


寂しさはありますが

また新たなステージへと変わっていくことに

ワクワクしますね♪

また違う形で

お力添え出来たらと思っております。


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『リトモンCafe FINAL』
1月10日(火)
10:30~17:00
FINAL



※以下、リトモンさんからの転載文です。

そう！
最終回です！
今年1発目が最終回
このきりの悪さ笑い飛ばしてくださいね
いつでも突然なのがリトモンですから

<出店者>
【ひげどんぐり】さん
@higedonguri.pizza
石窯ピザ
(キッチンカー)
ひげどんぐりさんは超お久しぶりの登場！
薪窯で焼いたピザは香ばしくてカリッとモチモチ。

【 まる天 】さん
@maruten___
お好み焼き
(キッチンカー)
こだわりの生地、こだわりのブレンドのタレ。
薄い生地でつつみ、8割キャベツでできた
『こだわり』のお好み焼きです。

【La Vie Est Fete】さん
@lavieestfete
フランス料理・お菓子
(フード販売)
本場フランスのレストランで勉強をしたシェフが作るフランス料理と菓子販売しています。

【コーヒー ムテ】さん
@coffee_mute
コーヒー、ドーナツ
(フード販売)
愛知県清須市のコーヒー豆屋です。
角の取れたまろやかな深煎りのコーヒーと、それによく合うドーナツをお持ちします。

【oriya】さん
@oriya_nuno
リネン生地・糸など
(ポップアップショップ)
生地はすべて工場直売で質がいいのにリーズナブル。

【an'sdeco 】さん
@an.s_deco
壁紙
(ポップアップショップ)
普段は内装工事業・窓装飾プランナー。
デザイン豊富な壁紙を販売します。

【moi】さん
@moi_handmade.lbel
子どもの絵の刺繍tシャツ
虫かごのおさいふ
今日も誰かの1日ハンカチなど
(ポップアップショップ)
息子の絵を手刺繍したtシャツや
生息時期に合わせて製作する
虫かごのおさいふが代表作品です。

【BASIL&THYME】さん
@yushi1005
キャップやバッグ、サコッシュ、レザー小物等
(ポップアップショップ)
キャップやバッグ、サコッシュ、レザー小物等をハンドメイドしています。
身に付けるとヴァイブスアゲアゲになるアイテム作りを心がけています。

【Loots Of Tree】さん
@lot_nagoya
切花や鉢植えなど
(ポップアップショップ)
名古屋大須のThe sessionsにあるフラワーショップLoots Of Tree
独特な色合いの花やちょっとクセのある花を中心に取り揃え、ひと味違ったお花のあり方を提案します。

【House of Fun】さん
@houseoffun.r
シガーBOX・オリジナルグッズ
(ポップアップショップ)
House of Funさんは豊明市にお店を構えるリノベーションの会社さん。
BIGMONSTERの会場装飾も作ってくださいました。
今回はシガーBOXをメインに販売してくださいます。

【KaGu楽人】さん
@ka_gu_ra_bito_atsushi
・筋膜リリース
・アキュートストレッチ
・整体術
による肩や腰の痛みやコリの解消
(ワークショップ)
岡崎市で痛みの根本解消を
しています『KaGu楽人』（かぐらびと）です。
・グアシャ（筋膜リリース）
・アキュート（ストレッチ）
・ドロップテクニック（整体）など
リトモン限定のお試しお手頃コースで施術していただけますよ。



リトモンからはこれまでの感謝の気持ちを込めまして、店頭にある商品をおひとり様1点プレゼントさせていただきます。
もちろんハンドメイド委託商品は除外ですが、LittleMonsterの商品なら何でもOK!
わたしに声かけてくださいねー
さー！
最終回！
みんなで盛り上がりましょう！
1月10日の予定はリトモンCafeで！！
皆様のご来場お待ちしております
出店者様の詳細はまたあらためてご案内させていただきます。

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