散歩、そして鼻詰まり

みなさんこんにちは！
ブログへのご訪問ありがとうございます。
痛みの解消・姿勢改善『KaGu楽人』（かぐらびと ）鈴木厚史です。

桜も咲き始め、春らしくなってきましたが天気が安定しない日々ですね

店舗の窓から畑が見えるのですが、そこに菜の花が咲いていたので

少し散歩しながら観に行ったのですが




風が強かったからでしょうか

10分ぐらい外で花を見ていたら、もうくしゃみと鼻が。。。

このご時世でマスクは常用しているのですが、何故？笑


なので戻ってからセルフケアで「フェイス・グアシャ」と「カキラ」を合わせて15分ほど行い、

鼻周りと目の周りがスッキリと♪


・「カキラ」で背骨を刺激して血流アップ

・「グアシャ」で鼻筋や副鼻腔を刺激、改善

で鼻の通りが改善されました☆

「カキラ」の動きや
「フェイス・グアシャ」は美容面だけでなく様々な症状にも改善が期待できます。

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☆痛みの解消、健康と小顔の専門士
☆ろっ骨と呼吸で身体のケアをするトレーナー
☆愛車でドライブと景色を眺めるのが好き
☆筋トレをこよなく愛す

《誰もが健康で笑顔溢れる日々を目指して》

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